Hypnopaedia

Obsah:

Video: Hypnopaedia

Video: Hypnopaedia
Video: Hypnopaedia 2024, Marec
Hypnopaedia
Hypnopaedia
Anonim
Hypnopedia - Spánkové učenie - hypnopedia, spánok, spánkové učenie
Hypnopedia - Spánkové učenie - hypnopedia, spánok, spánkové učenie
Obrázok
Obrázok

Keď sa v polovici 60. rokov objavili správy z tlače o hypnopedia - možnosti spánkové učenie „Mnohým sa to zdalo: ešte jeden krok - a úžasné výsledky samotárov budú k dispozícii všetkým.

Otvorila sa fantastická perspektíva. Čas, ktorý človek vo sne nezmyselne stráca, by mohol byť bohatý a plodný.

SPÔSOB JOGI A FAKIROV

Spôsob výučby počas spánku je známy už od staroveku. Indickí jogíni, aby si vo sne precvičili pamäť, si zapamätali najťažšie texty, ktoré im prečítali „kolegovia“. Fakiri z Indie, aby u svojich študentov rozvíjali pozorovanie, pozornosť, pamäť, ich to učili aj počas spánku.

V Etiópii lebash (detektívi) v stave spánku podrobne popisovali znaky zločinca. Mimochodom, v našej krajine bola táto metóda krásne predstavená v celovečernom filme „Veľká zmena“, kde úlohu študenta zohral Jevgenij Leonov.

Prvýkrát v 20. storočí údajne začali v USA učiť vo sne. Tu je to, čo o tom napísal parížsky reportér Yves Pichon v populárnom francúzskom časopise Science et Vie (Veda a život) v roku 1960. "Hypnopedia sa narodila nedávno." V roku 1922 učiteľ rádiotechniky na americkej námornej základni v Pensacole prvýkrát použil túto metódu na výcvik dôstojníkov v telegrafnom kóde. Na to si študenti v noci nasadili slúchadlá. “

V skutočnosti nič také neexistovalo. Jednoducho vedecko -fantastický román Američana Huga Gernsbacka sa mýlil s realitou. Hypnopédia bola teda spočiatku iba imaginárnou metódou výučby vo sne, ale zo stránok fantastických kníh postupne migrovala do skutočného života.

PRVÝ EXPERIMENT

Prvý vedecký experiment na svete o hypnopédii uskutočnil profesor Svyadosch v roku 1936. Vedec dokázal, že počas spánku je človek schopný vnímať reč (cudzie slová, texty technického, filozofického a iného obsahu) a po prebudení ju reprodukovať. Ukázalo sa, že je možné ho uchovať v pamäti nie horšie, ako keď ho vnímate v stave bdelosti.

Ľudia, ktorí vo sne (hodinu šesť dní za sebou) počúvali texty, nejavili známky únavy. Jeden z vedcov metódy hypnopedie Bliznichenko sa navyše domnieva, že únava vo vnímaní reči počas spánku je ešte menšia ako v bdelom stave. Čokoľvek môže byť. Profesor Svyadosch však varoval, že nešikovné experimentovanie s hypnopediou môže byť zdraviu škodlivé.

ČO MÁ ČLOVEK SPOLOČNE S MOLLUSKOM?

Ako sa informácie dostávajú do nášho mozgu, keď spíme? Nie je to zbytočná otázka. Koniec koncov, ak človek počuje akékoľvek zvuky, nespí. A ak je ponorený do spánku, potom by sa zdalo, že by nemal nič počuť.

Profesor Svyadosch veril, že počas spánku počujeme, ale nie sme si toho vedomí. Unavená matka napríklad môže vedľa dieťaťa spať a nereagovať na cudzí hluk.

Ale ak od dieťaťa príde najmenší šelest, okamžite sa prebudí. Vojak môže spať bez toho, aby reagoval na hlasné streľby, ale okamžite sa prebudí, keď počuje poplach.

Obrázok
Obrázok

To všetko je možné v prípadoch, keď sa v mozgu počas spánku vytvoria oblasti bdelosti, ktoré tvoria takzvaný strážny post.

Vďaka nemu môže človek v kráľovstve Morpheus udržiavať kontakt, vzťah (z francúzskeho odkazu - „spojenie“) so svetom okolo neho.

Je zvláštne, že fenomén vzťahu nie je pre ľudí jedinečný. Nachádzajú sa aj medzi zástupcami zvieracieho sveta.

Chobotnica hlavonožcov má zmenu spánku a bdenia. Ľahne si na dno akvária, vezme okolo seba nohy, zavrie oči a spí.

Ale z ôsmich nôh necháva jednu v službe. Sedem nôh je zapletených okolo tela a ôsma trčí hore. Ak sa dotknete nohy v službe, prebudí sa a uvoľní čiernu farbu. Počas spánku chobotnica nepochybne udržiava strážny stĺp, prostredníctvom ktorého dochádza ku kontaktu s vonkajším prostredím.

KLADY A ZÁPORY

V polovici 70. rokov minulého storočia vykonalo pomerne veľa experimentov v moskovských technických školách a ústavoch Pedagogické experimentálne laboratórium cudzích jazykov ministerstva vyššieho a stredného špeciálneho vzdelávania.

O 22. hodine šli cvičenci spať do špeciálne vybavených izieb. Pred spaním si prečítajú texty v cudzom jazyku. Spravidla sa v noci, presnejšie počas večera (používala sa iba počiatočná fáza spánku), študenti naučili niekoľko desiatok nových slov. Na úsvite ich prebudili rovnaké slová. Na konsolidáciu materiálu v priebehu dňa boli študentom poskytnuté hodiny samoštúdia. Školenie trvalo asi rok.

Tento experiment odhalil niektoré nepríjemnosti súvisiace s používaním hypnopedie. Ukázalo sa, že spánkové učenie si vyžaduje drahé vybavenie a špeciálne vybavené triedy na spanie. Ukázalo sa tiež, že takéto školenie nemôže nahradiť prirodzený pedagogický proces.

Ukazuje sa, že je to užitočné iba na zafixovanie určitých typov informácií v pamäti, napríklad matematických vzorcov, cudzích slov. Niektoré z úspešných výsledkov spánkového vzdelávania propagovaných v tlači v šesťdesiatych rokoch minulého storočia, keď boli preskúmané, sa ukázali byť celkom skromné.

ZDRAVIE PRVÉ

Obrázok
Obrázok

Vedci sa domnievajú, že spánok daroval osobe Stvoriteľ pre vnútornú prácu mozgu oddelene od vonkajšieho sveta.

Sny sú pravdepodobne nevyhnutné na to, aby sme normálne fungovali. Čo robí hypnopedia? Systematicky narúša náš spánok.

Nespôsobí nenapraviteľné poškodenie nášho zdravia? Dosť možné.

Slávny švajčiarsky výskumník spánku profesor Borbeli kedysi poznamenal: „Keď sa zaoberáte spánkom, zakaždým, keď sa stretnete tvárou v tvár s fenoménom, ktorý na jednej strane vyzerá mimoriadne jednoducho a na druhej strane neustále uniká vedeckému porozumeniu“.

Preto by mal byť človek pri učení spánku veľmi opatrný. Naše znalosti v tejto oblasti sú napriek obrovskému pokroku vo fyziológii a medicíne stále nedostatočné.

V roku 1965 bolo v Rusku na ministerstve vyššieho a stredného odborného vzdelávania zorganizované špeciálne laboratórium na štúdium metód hypnopedie. Výsledky sa ukázali byť veľmi dobré a v zdravotnom stave subjektov neboli žiadne odchýlky.

Po prvých dvoch lekciách programu hypnopedie si človek zapamätal a reprodukoval 80-85% informácií v cudzom jazyku a počet chýb v porovnaní s bežnými pravidlami jazykového vzdelávania sa štyrikrát znížil.

Postupne však metóda výučby cudzích jazykov pomocou hypnopedie vyšla nazmar. Obdobie, keď to jednoducho bolo v móde medzi tými, ktorí sa chceli naučiť cudzie jazyky alebo iné predmety, postupne prešlo.

Špeciálne štúdie ukázali, že z hľadiska účinnosti jazykového vzdelávania je metóda hypnopedie a metóda tradičného učenia sa porovnateľná. Ak však nechcete riskovať svoje zdravie, je lepšie študovať obvyklým spôsobom, pretože ľudský mozog je viac ako jemná hmota.

V BUDENÍ 25. RÁMCA

Obrázok
Obrázok

Mimochodom, efekt 25. rámca, ktorý je dnes pomerne známy, je príbuznou metódou hypnopedie.

A prístup špecialistov k nemu je skôr negatívny ako pozitívny. Koniec koncov, každá osoba by mala byť aplikovaná na človeka, berúc do úvahy jeho individuálne vlastnosti, vrátane mentálnych.

Ten istý príbeh, hovoria vedci, je s hypnopediou. Jeho metódy majú tú nevýhodu, že zasahuje do cyklu spánok-bdenie a narušenie spánku môže spôsobiť vážne ochorenie.

Dnes teda odborníci pre každý prípad varujú ľudí pred masovým nadšením z efektu 25. rámca a hypnopedie.

Samozrejme, pri použití akýchkoľvek techník si musíte predovšetkým pamätať na zmysel pre proporcie. Koniec koncov, aj ten najužitočnejší liek v nadmerných dávkach sa stáva jedom. A v rozumných medziach veda hypnopediu vôbec neodmieta. V izraelskej armáde napríklad existuje miestnosť psychologickej pomoci, ktorá poskytuje armáde intenzívny výcvikový proces vrátane metódy hypnopedie.

VEČERNÉ RÁNO Múdrejší

Svojho času vznikla hypnopedia na základe myšlienky Alexandra Luriu, že každá ďalšia informácia, ktorá k nám príde, spomaľuje zapamätanie si tej predchádzajúcej. Učenie sa v spánku je podľa jeho názoru učenie v stave, kde nie je žiadna zábrana, to znamená, že informácie sa ukladajú do pamäte lepšie ako v bdelom stave.

Akademik Wayne, ktorý je najväčším odborníkom na somnológiu, však tvrdil, že nie je možné naučiť spiaceho človeka nič, pretože objatie Morphea nám dáva úplnú izoláciu od prístupu k informáciám zvonku. Krátke chvíle, kým ste zaspali, sú ďalšou záležitosťou. Sú skutočne veľmi obohacujúce. Niet divu, že sa deti v noci intuitívne učia školskú báseň. Je to užitočné pre podnikanie a nepoškodzuje zdravie.